コンドロイチンで目の健康
コンドロイチンで目の健康
グルコサミンと同じく注目されているのが、コンドロイチンです。
これらの成分はもとも体内にあるもので、軟骨など体の各部分に存在しています。
その働きは日常生活でなくてはならないもので、例えば歩くときでさえも必要なものなのです。
体の関節において、体を動かすと骨と骨が接している部分にはどうしても衝撃が加わってしまいます。
その衝撃をクッションのように受け止めているのが、軟骨です。
そしてその軟骨を形成している成分が、グルコサミンとコンドロイチンです。
これらの成分は、加齢とともに減少してしまいます。
そのため、グルコサミンやコンドロイチンをサプリメントなどで補う必要があります。
また、コンドロイチンは軟骨の再生や関節痛の緩和以外にも、さまざまな効果を発揮する物質です。
例えば、目の健康に役立つという効果が挙げられます。
目は角膜や水晶体など、たくさんの組織によって構成されています。
そして実は、それらの部分にはコンドロイチンがたくさん含まれています。
しかしこれは軟骨にある場合と同じように、加齢によってその量が減少してしまうという欠点があります。
目の健康をサポートしていたコンドロイチンが少なくなってしまうと、水晶体の場合は焦点が合わなくなってしまうなどの症状が出てきます。
角膜に至ってはその透明性が失われ、白内障を引き起こすリスクが非常に高まってしまいます。
そのため、目の健康を考えてコンドロイチンを摂取することをおすすめします。
目薬にも含まれているので、とても大切な成分だということがわかりますよね。
2012年1月6日 | コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |
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コンドロイチンの血管新生抑制機能
コンドロイチンの血管新生抑制機能
コンドロイチンはグルコサミンと同じく注目されている物質のひとつです。
コンドロイチンの効果は加齢による関節痛を食い止め、その痛みを治すことで知られています。
しかし他にもコンドロイチンには知られていない効果があります。
それは血管新生の機能です。
血管新生というのは、体内にもともとあった血管をもとにして新しい血管を作る働きのことを言います。
コンドロイチンは体内において新しく血管が必要な場合には血管新生を促進させ、また不要である場合には血管新生を抑制するコントローラーのような働きを担っています。
関節痛やリウマチの症状は、病気が進行するにしたがって新しく血管が作られていくので、血管新生を抑制すればそれらの症状の進行を食い止めることができます。
関節痛の他にはガン細胞の増加や糖尿病によって引き起こされる網膜症なども、コンドロイチンの働きによって抑えることができます。
しかし新しく血管が作られた方が良い場合もあります。
例えば怪我をしてしまった場合や、妊娠時です。
このようなケースでは、血管新生が生命活動を左右する重要な役割を持っているため、コンドロイチンはあまり摂取しない方が懸命でしょう。
関節痛に対しての効果を求める場合であれば、コンドロイチンは大いに活躍してくれることでしょう。
その際にはグルコサミンも一緒に摂取すると相乗効果が期待できます。
グルコサミンも関節痛に効果のある成分なので、コンドロイチンと共に利用して健康な毎日を送りましょう。
2011年11月30日 | コメントは受け付けていません。 | トラックバックURL |
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